Description
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة، وكلاهما قد يقدم فوائد صحية. تناول الليمون وشرب عصيره قد يحسن المناعة، ويقلل من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمنع حصوات الكلى، ويساعد على امتصاص الحديد، ويعزز صحة الجلد. تجنب الليمون إذا كان لديك حساسية من الحمضيات.